Month: April 2025
Taliesin Barat Scottsdale
Para pecinta arsitektur tidak akan mau melewatkan permata Frank Lloyd Wright di Scottsdale ini. Landmark Bersejarah Nasional dan Situs Warisan Dunia UNESCO ini berfungsi sebagai rumah musim dingin buatan tangan Wright dan laboratorium gurun. Ia pernah menggambarkannya sebagai…
Read More »Pergi mengamati bintang
Arizona adalah rumah bagi wilayah langit gelap yang luas yang ditemukan di daerah seperti Sedona, Cottonwood, Fountain Hills, Village of Oak Creek, dan Thunder Mountain Pootsee Nightsky. Pada tahun 2015, Flagstaff ditetapkan sebagai Tempat Langit Gelap Internasional pertama…
Read More »Melayang di atas Grand Canyon
Cara apa pun yang Anda pilih untuk melihat Grand Canyon akan sangat menakjubkan, tetapi pilihan yang unik adalah menikmati keajaiban alam dari atas helikopter . Perusahaan seperti Maverick Helicopters menawarkan berbagai tur dengan durasi yang bervariasi. Kapasitasnya adalah…
Read More »13 Minuman Pagi Terbaik Untuk PCOS, Ide Sarapan & Cara Memulai Hari Anda
Dengan lebih dari 1 juta kasus di India per tahun, sindrom ovarium polikistik (PCOS) merupakan kondisi umum yang menyerang wanita usia produktif. PCOS cenderung diturunkan dalam keluarga, jadi jika ibu Anda menderita PCOS, Anda lebih mungkin mengalami kondisi ini dibandingkan…
Read More »12 Manfaat Latihan Plyometrik untuk Meningkatkan Kebugaran Anda!
Kita semua ingin menjadi versi terbaik dari diri kita sendiri, baik saat mencapai tujuan kebugaran pribadi atau sekadar merasa lebih energik dan percaya diri dalam kehidupan sehari-hari. Namun, jujur saja, terkadang latihan rutin terasa monoton atau stagnan. Di…
Read More »6 Manfaat Mengejutkan dari Makan Sayuran Rebus + 10 Sayuran yang Lebih Sehat Jika Direbus
Sayuran adalah pahlawan nutrisi—cerah, segar, dan penuh kebaikan. Namun, inilah masalahnya: tidak semua sayuran paling baik dimakan mentah! Meskipun salad renyah mungkin tampak seperti standar emas makanan sehat, beberapa sayuran justru menjadi lebih bergizi saat direbus. Mengejutkan, bukan? Pikirkanlah—merebus dapat…
Read More »11 Makanan Sarapan Pembakar Lemak Terbaik yang Harus Anda Coba untuk Mendapatkan Tubuh yang Lebih Ramping dan Sehat
Sarapan mungkin merupakan waktu makan yang paling penting, terutama jika menyangkut penurunan berat badan. Itulah sebabnya mereka berkata, ” Sarapanlah seperti raja, makan siang seperti pangeran, dan makan malam seperti orang miskin. “ Apa yang Anda makan di pagi hari…
Read More »13 Makanan Terbaik untuk Pemulihan Pasca Dehidrasi
Rasa haus adalah sinyal yang terlambat—artinya saat Anda merasa haus, tubuh Anda sudah sedikit mengalami dehidrasi. Dehidrasi terjadi saat tubuh Anda kehilangan lebih banyak cairan daripada yang diserapnya. Panas, obat-obatan, diare, masalah pencernaan, dan keringat berlebih hanyalah beberapa…
Read More »9 Titik Tekanan Efektif untuk Paru-Paru untuk Membantu Anda Meredakan Asma, Bronkitis, PPOK, dan Penyakit Paru Lainnya
Saat musim berganti, banyak dari kita yang sering menderita pilek, bersin, dan flu. Jika Anda tinggal di dekat kawasan industri, Anda tahu betapa berbahayanya abu, jelaga, dan polutan lainnya. Gejala akut ini sering berkembang menjadi kondisi kronis seperti…
Read More »8 Tips Perawatan Kulit Pasca-Holi yang Wajib Diketahui: Jangan Biarkan Warna Merusak Penampilan Anda—Pulihkan dengan Rahasia Profesional Ini!
Saat festival sudah dekat, yang dapat kita pikirkan hanyalah bagaimana kita dapat menikmati hari itu tanpa masalah. Dan di suatu tempat di benak kita, bel alarm berbunyi saat kita memikirkan Holi dan… warna-warnanya. Ya, dengan warna sintetis yang…
Read More »