Memiliki punggung kaku dan merasakan nyeri tumpul yang terus-menerus di punggung Anda akan sangat menguras tenaga dalam aktivitas sehari-hari Anda. Nyeri punggung yang menjengkelkan menjadi sangat mengganggu karena mengurangi mobilitas sekaligus menghambat aktivitas sehari-hari. Saya pernah mengalami situasi…